"Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen."

Ernährung

Was hat Ernährung mit Shiatsu zu tun?

Durch die richtige Ernährung kann und soll der Körper unterstützt werden.

Da ich in chinesischer Ernährungslehre ausgebildet und eine begeisterte Köchin bin, gebe ich Ihnen gerne im Rahmen Ihrer Shiatsu-Einheit Tipps für eine ausgewogene Ernährung.

"Sage mir, was du isst, und ich sage dir, wer du bist."
(Jean Anthelme Brillat-Saverin, "Physiologie des Geschmacks")